休暇 階段昇降はきつかった。 死むかと思った。 普段のランニングたあ全然違あ。 使う筋肉も全く違あ。 いささか不安になった。 「ひゃあ、こんなんでホントに【富士山】登れるだかね・・・？」 やっぱ【高尾山】行くべ。 土日は混んでるべ。 天気予報と相談…