不調 今日は何だか朝から不調。 左半分の頭痛が痛い。 全身がだるくて胸のあたりがムカつく。 首、肩、背中がパンパンに張ってる。 昨日の酒が残ってるのかなあ・・・？ 水を多めに飲んだ。 胃薬も飲んだ。 マッサージ器にかかって首や肩をほぐした。 でも治…