食事指導のこと（５）
- 寝不足
３週間が経過。
とりあえず、約束は守ってきた。
「深夜のビールは週に１回だけっ！お約束でいいですよねっ！次の検査を楽しみにしてま〜すっ！」
やったろうじゃね〜かっ！
単細胞の極み。
そんなに簡単に請け負うなよ・・・。
でもなあ、約束しちゃったもんなあ・・・。
管理栄養士のおばさんの顔が浮かぶ。
お陰さんで、すっかり寝不足。
ビール飲まないから、とっととベッドに入る。
そっからが大変。
なかなか寝付けない・・・。
- 暴飲
１日中、ガブガブ水を飲んでる。
朝から水っ腹状態で出勤。
「尿酸ってえのは、尿からしか排泄されないんですよ〜」
やったろうじゃね〜かっ！
風呂もなるべくシャワーにした。
汗より、尿を沢山出す方がいい。
それに気持ちよく汗なんかかいちゃうと、あ〜たっ！
”ビール飲みたくなっちゃうじゃあ〜りまへんかっ！”
お蔭さんで、すっかりトイレが近い。
近いし、豊富。
何となく、身体の毒素が洗い流されてるような気がする。
でも、夜中に２〜３回起きちゃう。
寝不足に拍車をかける・・・。
- 糖負荷試験
試験の日が来た。
前日、２０：００以降は水以外口に出来ない。
水飲む事なら任せとけっ！
文庫本片手に「まっち〜クリニック」へ・・・。
まず、１回目の採血。
看護師は遠慮なく注射針を突き刺す。
「採血は１回だけでしょ？後は指先あたりから１滴採れば・・・」
「いえ、全部採血します。インスリン量の測定の為に外部に出すんですっ！」
「へっ？」
読みが甘かった・・・。
３０分ごとに５回もブスリ、ブスリ・・・。
両腕は穴だらけ。
これはしんどい・・・。
- 境界域
看護師は採血のたびに、１滴を測定器にかける。
血糖値だけなら簡単に調べられるのに・・・。
- 空腹時 ９２
- ３０分後 １８７
- ６０分後 ２３０
- ９０分後 １６３
- １２０分後 ・・・・
看護師いわく。
「ちょっと、高いわねえ・・・。普通は１４０っくらいなのに・・・」
「へ、高いっすか？」
「空腹時血糖は正常なんですけどねえ・・・。来週、先生からお話があると思いますけど境界域かも・・・」
「キョーカイイキ・・・？」
「糖尿病の一歩手前で、放っとくと悪化します」
「・・・」
や〜な感じ・・・。
